분야
분야 전체
크레마클럽 허브

명상 습관

날마다 조금씩, 마음을 돌보는 75가지 연습

매슈 소콜로프 저/김해온 | 틔움출판 | 2021년 8월 30일 리뷰 총점 9.8 (45건)정보 더 보기/감추기
  •  종이책 리뷰 (37건)
  •  eBook 리뷰 (0건)
  •  종이책 한줄평 (7건)
  •  eBook 한줄평 (1건)
분야
자기계발 > 처세술/삶의자세
파일정보
EPUB(DRM) 8.84MB
지원기기
크레마 PC(윈도우 - 4K 모니터 미지원) 아이폰 아이패드 안드로이드폰 안드로이드패드 전자책단말기(일부 기기 사용 불가) PC(Mac)

이 상품의 태그

책 소개

목차

상세 이미지

상세 이미지

저자 소개 (2명)

저 : 매슈 소콜로프 (Matthew Sockolov)
미국 최고의 명상센터 스피릿 록Spirit Rock에서 마인드풀니스 명상 지도자 교육을 받은 그는 2017년 캘리포니아에서 직접 ‘원 마인드 다르마One Mind Dharma’ 명상 센터를 설립하여 운영하고 있다. 그는 건강 문제와 약물 중독으로 고통받던 10대 시절 처음으로 명상을 접했다. 연민과 마인드풀니스, 자애 함양 훈련을 통해 어려움을 회피하지 않고 마주하면서 건강한 성인으로 성장할 수 있었다. 테라와다 불교와 위빠사나(통찰) 명상의 여러 지도자들과 긴밀하게 연계하여 일했고 케빈 그리핀Keven Griffin, 타니사로 비쿠Thanissaro Bhikkhu, 명상 센터 ... 미국 최고의 명상센터 스피릿 록Spirit Rock에서 마인드풀니스 명상 지도자 교육을 받은 그는 2017년 캘리포니아에서 직접 ‘원 마인드 다르마One Mind Dharma’ 명상 센터를 설립하여 운영하고 있다. 그는 건강 문제와 약물 중독으로 고통받던 10대 시절 처음으로 명상을 접했다. 연민과 마인드풀니스, 자애 함양 훈련을 통해 어려움을 회피하지 않고 마주하면서 건강한 성인으로 성장할 수 있었다. 테라와다 불교와 위빠사나(통찰) 명상의 여러 지도자들과 긴밀하게 연계하여 일했고 케빈 그리핀Keven Griffin, 타니사로 비쿠Thanissaro Bhikkhu, 명상 센터 ‘흐름에 역행하기Against the Stream’ 사람들과 함께 명상을 공부했다. 그는 지금도 고대부터 내려오던 명상의 가르침을 현대 생활에 어떻게 접목할 수 있는지를 끊임없이 연구하고 있다.
역 : 김해온
전자공학을 전공하고 손전화를 설계하다가, 명상을 접하고 삶을 다시 생각해 보게 되었다. 그 후 자신에게 좀 더 맞는 일을 찾으려고 직장을 그만두고 번역과 글쓰기에 입문했다. 2003년부터 번역가 지망생들과 꾸준히 교류하여 2006년에 번역 스터디 카페 ‘주간번역가’를 만들었다. 『노마와 훈이』, 『총이의 여행』, 『나도 번역 한번 해볼까』 등을 쓰고 『명상 습관』, 『인생이라는 샌드위치를 맛있게 먹는 법』, 『풋내기들』, 『힘 있는 글쓰기』, 『콰이어트』, 『시크릿』, 『성공의 문을 여는 마스터키』, 『몰입의 재발견』, 『죽음의 신비』, 『위대한 성인 바바 자이말 싱』 등을 옮겼다. 전자공학을 전공하고 손전화를 설계하다가, 명상을 접하고 삶을 다시 생각해 보게 되었다. 그 후 자신에게 좀 더 맞는 일을 찾으려고 직장을 그만두고 번역과 글쓰기에 입문했다. 2003년부터 번역가 지망생들과 꾸준히 교류하여 2006년에 번역 스터디 카페 ‘주간번역가’를 만들었다. 『노마와 훈이』, 『총이의 여행』, 『나도 번역 한번 해볼까』 등을 쓰고 『명상 습관』, 『인생이라는 샌드위치를 맛있게 먹는 법』, 『풋내기들』, 『힘 있는 글쓰기』, 『콰이어트』, 『시크릿』, 『성공의 문을 여는 마스터키』, 『몰입의 재발견』, 『죽음의 신비』, 『위대한 성인 바바 자이말 싱』 등을 옮겼다.

출판사 리뷰

회원 리뷰 (37건)

한줄평 (8건)

0/50
맨위로